每周将集中于早期读写能力。
回复上事件布里特来加入ZOOM ROOM
下面是一些帮助你的孩子准备阅读的资源:
家庭
孩子和家庭的正念
受到压力？感到不知所措？我们有资源来帮助您学习和练习能够在这些极具挑战性时期支持您家庭精神和情感健康的介意技能！
正念是一种有科学依据的实践，通过特定的正念技巧训练大脑、身体和心脏活在当下。研究表明正念的好处包括~
降低应力
减少焦虑和抑郁症
加强免疫系统
改善关注和记忆
更好的睡眠
提高自我意识
改善血压和心血管健康
更多!
上个月，奥克兰公共图书馆与JG Larochette合作注意生活项目为家庭提供一系列在线正念计划。您可以查看这些会话的录制~
点击这里进入11/3/20程序．使用密码MGt6 + = Rt
点击这里进入11/10/20程序。使用密码P = .5@W4d
注意生活项目致力于通过正念计划支持儿童、家庭和学校社区的健康;他们有优秀的在线资源分享,包括一个真棒的免费应用程序和一个YouTube频道有丰富的练习视频。
当然，奥克兰公共图书馆有适合所有年龄段的念力书籍!这里有一个推荐的标题列表，让你开始~
厄尔尼诺Mindful系列/惠特尼·斯图尔特--这个愉快的双语英语/西班牙语板书系列介绍正念的概念，婴儿和幼儿。
与我一起冥想：一步一步的正念之旅玛丽亚姆·盖茨;插图:Margarita Surnaite愉快的插图伴随着正念技能的指导，反复邀请“吸气，充满你的整个身体。呼气，放松你的全身。
一天/ Deborah Hopkinson一个小女孩和她的家人向读者展示如何在忙碌的一天中练习正念。对于学龄前 - 3年级。
像熊一样呼吸：孩子们随时随地感到平静和专注/基拉威利;由安妮·贝茨(Anni Betts)绘制想象力的正念练习来集中注意力和放松。对于学龄前 - 3年级。
安的愤怒/ Gail银;ChristianeKrömer说明 -安学会了如何坐下来，克服自己的愤怒，而不是对他爱的人说伤害的话。对于学龄前 - 3年级。
夏洛特和安静的地方/ Deborah Sosin;插图:Sara Woolley当夏洛特被噪音和忙碌的世界所淹没时，她发现沉默并练习令人震惊的呼吸。对于学龄前 - 3年级。
正念的我:孩子们的正念和冥想/惠特尼·斯图尔特--正念冥想和练习年龄较大的小学生。
只需要呼吸:冥想、专注、运动等等/ Mallika Chopra;由布伦娜·沃恩(Brenna Vaughan)绘制实用的建议，呼吸练习，引导冥想来帮助孩子应对每天的挑战。3 - 7年级。
像青蛙一样静坐:给孩子(和他们的父母)的正念练习/ Eline Snel与儿童一起使用的冥想练习说明；包括一张带指导练习的CD。
用心成长：帮助儿童、青少年和家庭找到平衡、平静和韧性的基本实践克里斯托弗·威拉德，心理医生对父母、照顾者和老师的正念的原则和实践。
一个静止的地方：教学儿童和青少年的一个心灵计划，以缓解压力和困难的情绪/ Amy Saltzman医学博士为成年人提供8周的基于一个8周的谨慎的压力减少计划，与孩子和青少年一起使用。
我们是否错过了您最喜欢的孩子们对孩子们的资源？让我们在评论中知道！
迪亚！2020 - 虚拟庆祝活动
Desplácese haacia abajo para leer en Español…
迪亚！- 行动中的多样性是我们庆祝的方式Día de los Niños/Día de los Libros- 与家人一起欣赏快乐。OPL计划与这四个神话般的表演者展示Día。请享受他们的在线视频（单击突出显示的链接）。
字母表摇杆是奥克兰的一个嘻哈组合，获得格莱美提名，主要关注青年活动。
加入他们的每日舞会，摇滚街区!免费的Zoom和Facebook直播在下午4点，太平洋标准时间，周一至周五。
注册在alphabetrockers.com/rock-the-block
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阿什贝卡是一位专门从事Calypso，Trinidad的音乐和民俗口语传统的音乐讲故事者。
观看'不再猴子来自2005年普图马约CD。
玛丽拉·赫雷拉是一个香蕉来自智利的Playgroup促进者。她是执行每天早上10点在Facebook上直播。
胡安·l·桑切斯西班牙歌手、作曲家、教育家和艺术总监。
请欣赏我们最喜欢的故事/讲述者:
- 没有更多的油漆和Mahasin女士一起讲故事从主图书馆的儿童室
- CUENTA CUENTOS CON LEE＆LOW：Tejedora delArcoíris（Rainbow Weaver）|西班牙语朗读书
- 当地艺术家/作家Robert Liu-Trujillo阅读Furqan的《First Flat Top》
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El primer corte de mesita de Furqan -用西班牙语大声朗读Español - Linda Sue Park阅读Bee-Bim Bop！
- TeachingBooks。净has more than a thousand与作者面谈
- 我们希望看到托德巴尔在童话世界的翻页节上
如果你错过了它，你可以看到你的一些最爱YouTube上的OPL故事时间主持人。
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¡Día.2020.！！你naCelebracionV.虚拟
¡Dia !- Diversidad en acción es cómo celeamos el Día de los Niños / Día de los Libros - alegríade libros.Con Las Famillias。恩celebración德Día人事处普雷维斯托先生四弦吉他artistas fabulosos。Disfrut一种SUS视频línea (hAZ.（请参阅）。
字母表摇杆这是一个嘻哈舞曲组在奥克兰,ominado al格莱美，que se enfoca青少年是活跃的。
±Únete a su fiesta de baile diaria, ROCK THE BLOCK!免费的Facebook直播，太平洋标准时间下午4点。
米拉没有更多的猴子del CD Putumayo 2005年。
马列拉他rrera，奇利娜 ES Una Facilitadora del Grupo de Juegos 香蕉 。Ella Se Thinea Diariamente，EN Facebook en Vivo A LAS 10点。
阿尔冈的塔姆比恩酒店O.德国nuestos cuentos.ynarradores favoritos:
不是g不再画画 Storytime运动Mahasin女士 de la Biblioteca principal sala deNiños.
Cuenta Cuentos con Lee & Low: Tejedora del arcoíris (彩虹我们(ver) | Libros en español leídos en voz alta
Furqan's First Flat Top read poR.本地艺术家/作者罗伯特•Liu-Trujillo
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这是最基本的Furqan-向外看español
y en caso de que te loS.Hayas Perdido，Puedes Ver Algunos de Tus ThinkAdores收藏De OPL故事时间演示者在YouTube上。
家庭、食物和旅游
你好11月，我们庆祝的一个月全国小说写作月(NaNoWriMo)那退伍军人节那美国原住民传统月一种nd感激之情
这也是很多人探亲访友的时候分享餐。以下是今年秋季的一些推荐读物。
家庭
- 所有家庭都是特别的诺玛西蒙;插图由Teresa Flavin绘制
- 阿尔玛和她如何得到她的名字胡安娜Martinez-Neal
- Mi familia calaca=我的骷髅家族Cynthia Weill paper-mâché by Jesús Canseco Zárate
- 乔治·香农(George Shannon)的一个家庭;照片由布兰卡·戈麦斯拍摄
- 家里的书经过托德巴尔
食物
- Bee-bim防喷器!由琳达苏公园;由何伯克李说明
- 龙爱陶匹斯作者：亚当·鲁宾
- 盛宴10乘凯瑟琳福尔韦尔
- 好哇,,萝卜! : 蔬菜圣歌作者是April Pulley Sayre
- 谢谢你,浏览器！！经过总局莫拉
旅行
别忘了你可以下载电子书和有声读物当你在去的时候。
挑战延长：幼儿园前1000本书！
嘘。听。你听到了吗?
是的，到处都是图书管理员在阅读Daliyah玛丽Arana．这个神奇的年轻的书虫参观了国会图书馆，会见了新任的国会图书馆馆长卡拉·海登，并成为当天的客座图书馆馆长无可挑剔4岁的孩子！Daliyah这个特别的下午是为了庆祝她的家人与当地公共图书馆共同庆祝的一项重大阅读成就。
当Daliyah为3时，她的妈妈在佐治亚州幼儿园计划之前在公共图书馆1000本书中注册了她。该计划鼓励家庭在幼儿园的第一天之前阅读1000本书，当她的家人完成了这个最令人印象深刻的壮举时，她的母亲联系了国会图书馆，分享了甜蜜的成就，并为她的年轻读者提供了游览。提示集体叹息的喜悦。
awwwwwwwwwwwwwwwww！
来源：americanlibrariesmagazine.org
可爱？是的
令人印象深刻？哦，是的！
可行的吗?完全!
现在，我知道1000本书似乎很多，但想想看，你读了多少遍那一本书？你知道那个。那个有兔子， 或者卡车或者…天哪，Caillou？就在昨天，你可能把这本书读了十遍!当我们计算一个假设的数字时，如果父母每天给孩子读一本书，从孩子出生的那一天到他们5岁的那一天，每天读一本书，那么5年就有365本书，1825本书!
这么多书，这么多时间!
这意味着我们在忙碌的日子或忙碌的岁月里都有回旋的余地。即使你的宝宝得了疝气，前三个月你只是在屋里摇着她到处走，却没有机会抱起她哞哞咩啦啦有一段时间，你可能已经读了一吨书籍。或者当你的女儿是2时，她决定坐在坐着是最糟糕的事情，所以你的睡觉时间依偎着一本书，这是一本摔跤比赛与牙刷一样，没关系，因为我可以打赌你读过的碗里，《月亮,晚安吧!》大约一百万次。或者可能是鸽子书，或者是一本松软的平装书里面有很多词但是你女儿很聪明，她知道到底是什么托马斯。只是说你不能跳过一行。叹气。
我在什么地方?哦,是的,1000本书。
所以，当世界各地的图书管理员都喜爱并广泛分享我们队伍中最年轻的图书管理员Daliyah女士的感人故事时，我们知道你也可以这样做。今天，奥克兰公共图书馆将这个挑战扩展到您和您的家人。我们可能不能提供国会图书馆的个人参观，但我们的网上徽章丰富多彩，我们的击掌活动丰富多彩!
今天报名!
https://oakland.beanstack.org/
细节细节
- 这一切是如何运作的?
奥克兰公共图书馆与Beanstack合作，帮助你达到一些惊人的阅读目标!点击在这里并按照步骤操作。您可以为您家庭中的每个孩子创建一个阅读配置文件，并在一个地方保持一切。在注册时选择“幼儿园阅读计划前1000本书”，完成！您还可以选择使用个性化的书籍推荐一周通过个性化的书籍建议进行一封电子邮件，这是一个基于您孩子的个人资料的图书馆目录和阅读提示的链接。
- 如果我把同一本书读了5次或更多，真的算数吗?
是的!反复阅读同一本书对预读者非常有益。它有助于发展词汇，记忆，与文学的积极联系，自信和更多!
- 我的Kiddo是3，加入时间为时已晚？
决不！即使你的孩子明年开始善良，你仍然可以加入！您甚至可以在当天回到后面的所有收藏夹，然后从那里继续前进。
- 如果幼儿园开学时我们还没到1000呢？我们失败了吗？
不，你太棒了。
- 我们完成后做了什么？
当然要继续阅读!Beanstack软件对于那些家庭作业阅读日志也可以非常方便!
《我不想拥抱默特尔姨妈:孩子给爱他们的大人的同意课》。
这个孩子仁我的分公司让我告诉你:在这个节日里，他们不希望被家人拥抱、亲吻、捏紧或爱抚。
这是一些孩子在节日期间担心的一个重要问题。来自世界各地的亲戚见面，每个人都喜欢孩子，但孩子们(还)在大家庭成员周围不自在。
下面是我得到的一些例子(当然是改变家庭成员的名字):
- 你的孩子不想抱默特尔姨妈。
- 他们讨厌乔爷爷捏他们的脸颊或揉他们的头发。
- 他们不想给玛莎奶奶任何“suga”。
- 你的孩子不在乎，如果堂兄帕姆自上次假日季节没有看到这个家庭，他们不希望她挠痒痒。
你的孩子不害怕。他们只是不想被一群自去年12月以来就没见过面的亲戚碰一下。他们只是希望成年人尊重他们的私人空间。(有些人讨厌被挠痒痒)
有人可能会问：“但是，如果这些成年人是安全的，为什么我的孩子不应该向他们展示他们的感情？”或“不是粗鲁而不是拥抱家庭成员？'
不，如果你不想拥抱家庭成员并不粗鲁。你的身体是属于你的，不管你有多老。这段视频很好地解释了这一切:
这是你可以教给孩子关于“同意”的第一课。如果你想让你的孩子在成人的视角下理解“同意”，我们成人必须开始从孩子的角度去理解“同意”。请代表那些要求我发表这篇博客的孩子们，给他们说不的权力。
你想雇佣你的孩子并教他们关于个人空间的知识吗?下面是一些可以考虑的书:
